Meer info?

Heeft u een vraag? Aarzel niet ons te contacteren.

0495 63 69 08

FOLLOW US ON INSTAGRAM
Een kijkje nemen hoe het er bij Yoga Lena aan toe gaat? Volg ons via volgende kanalen.
Top

Tieneryoga

Tieneryoga

Yoga helpt je eigen grenzen ervaren en aangeven. Yoga maakt je spoeler en sterker. Yoga is een uitdaging, maar geen competitie. Je leert je gevoelens (h)erkennen en verwoorden en meer controle krijgen over je denken.

Je ontdekt je eigen mogelijkheden en kracht. Door Yoga en meditatie leer je omgaan met alle veranderingen (emotioneel, mentaal, fysiek en sociaal)Β  die je doormaakt. Door je te focussen op je ademhaling leer je te ontspannen.

Yoga is even weg van je dagelijkse leven, waardoor je meer geniet in het dagelijks leven.

Praktisch

Vooraf inschrijven verplicht
  • DATA 1e reeks 2019: 8, 15, 22, 29 januari en 5, 12, 19 en 26 februari (72€/reeks)
  • Op dinsdag van 19.00-20.00
  • Prijs: per reeks of €10 losse les
    • Betalen via overschrijving voor aanvang lessen op BE75 8901 2449 1851 met vermelding: Naam + Voornaam + welke soort Yoga

**instromen steeds mogelijk na contact met Lena**

 

Inschrijven